FTP传输工具用于在本地设备与FTP服务器之间进行文件上传、下载、管理等操作，以下是一些主流且实用的工具，覆盖不同平台和功能需求：

    1.FileZilla（最推荐，免费开源）

    核心特点：

    支持FTP、FTPS（SSL/TLS加密）、SFTP（SSH文件传输），跨平台（Windows/macOS/Linux），界面简洁，操作门槛低，适合新手和日常使用。

    功能亮点：

    拖拽式文件传输、断点续传、站点管理器（保存服务器信息）、文件对比、传输队列管理等。

    适用场景：个人用户、中小企业，日常文件传输和服务器管理。

    下载：官网（选择“FileZillaClient”）。

    2.WinSCP（Windows专属，侧重SFTP）

    核心特点：

    开源免费，除FTP外，对SFTP（基于SSH的加密传输）支持极佳，界面类似Windows资源管理器，操作直观。

    功能亮点：

    双窗口文件管理（本地vs服务器）、文件夹同步、批量文件操作、脚本自动化（支持命令行）等。

    适用场景：Windows用户，需要兼顾FTP和SFTP，或需自动化传输任务。

    下载：官网。

    3.Cyberduck（跨平台，设计友好）

    核心特点：

    支持FTP、FTPS、SFTP及多种云存储协议（如AWSS3、GoogleDrive），界面美观，对macOS适配优秀，也支持Windows。

    功能亮点：

    快速预览文件、加密传输、集成密钥认证、批量重命名等。

    适用场景：macOS用户优先，或需要同时管理FTP服务器和云存储的场景。

    下载：官网。

    4.FlashFXP（付费，专业级稳定性）

    核心特点：

    老牌商业工具，支持FTP、FTPS、SFTP，稳定性强，适合高频次、大文件传输，功能全面。

    功能亮点：

    站点对传（服务器之间直接传输）、传输队列优先级、权限精细化管理、详细日志记录等。

    适用场景：专业用户、企业级需求，需要高可靠性和批量操作功能。

    下载：官网（提供试用版）。

    5.Transmit（macOS专属，苹果生态适配）

    核心特点：

    macOS平台口碑工具，设计风格贴合苹果系统，支持FTP、SFTP、WebDAV及多种云服务。

    功能亮点：

    标签式多服务器管理、带宽限制、文件夹实时同步、快速连接历史记录等。

    适用场景：macOS用户，追求操作流畅度和生态一致性。

    下载：MacAppStore或官网。

    6.轻量工具/系统自带（简易需求）

    Windows文件资源管理器：直接在地址栏输入ftp://服务器IP，输入账号密码即可访问（支持基础上传下载，无需额外安装）。

    lftp（Linux命令行工具）：适合服务器端或纯命令行操作，支持脚本批量传输，安装命令：sudoaptinstalllftp（Ubuntu）或sudoyuminstalllftp（CentOS）。

    选择建议

    免费+跨平台+新手友好：FileZilla

    Windows用户+SFTP需求：WinSCP

    macOS用户+美观体验：Cyberduck或Transmit

    专业/企业级需求：FlashFXP

    命令行/服务器端：lftp

    这些工具均支持加密传输（如FTPS/SFTP），建议生产环境中优先使用加密协议，避免明文传输敏感数据。